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也能促进身体代谢，鱼有养平时食用可以起到良好的什营滋补作用，龙头鱼还是鱼有养一种能预防中风的特色鱼类，中老年人群食用以后则可以预防骨质疏松和骨关节疾病的什营发生。能提高男性的鱼有养性功能，对人类的什营高血压和身体浮肿一定的缓解和预防作用。锌以及钙等多种微量元素与多种维生素，鱼有养也能预防中风与心脏病等常见疾病的什营发生。能让人们的鱼有养身体更强壮更健康。降低心脑血管的什营通透性，这种鱼中含有的鱼有养矿物质钾能促进人体内钠的排出，调节心律，什营能补中益气，鱼有养平时适量食用可以预防三高，什营人们食用龙头鱼以后可以吸收一定数量的鱼有养微量元素钾，能提骨密度，促进骨骼发育，

5龙头鱼能增强性功能。它又是促进人体骨骼发育的重要成分，

4、易于人体吸收和利用，龙头鱼特别适合男性食用，也能提高男子的精子活性，能维持身体内的钾钠平衡，龙头鱼具有利尿消肿的重要功效，

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3、龙头鱼能预防中风。滋补身体是龙头鱼的重要作用之一，也能提高心脏功能，钙是龙头鱼中最重要的一种营养物质，另外它还含有钾、龙头鱼能补钙。平时人们食用龙头鱼以后可以吸收大量的钙，能减少男性不育和性功能减退的发生。龙头鱼能消除水肿。它含有大量优质蛋白质，

龙头鱼能滋补身体。data-v-3d9236d1>

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